Aikataulut

Syksyn 2017 aikataulut  28.8.2017 alkaen.
Joulunajan aikataulut
Klikkaa tunnin nimeä ja varaa paikka haluamallesi treenille!

Stage

Functional Studio

Hot Studio

Stage

Maanantai
07.00
GRIT strength
Jalonen Tino
11.30
BodyAttack
Selenius Sebastian
15.30
BodyStep
Costea Emanuela
16.35
GRIT plyo
Costea Emanuela
17.15
BodyPump
Varsanpää Susanna
18.25
BodyStep
Varsanpää Susanna
19.30
BodyAttack
Viskari Niko
Tiistai
10.45
BodyPump 45
Vanhanen Arja
15.30
BodyPump
Costea Emanuela
16.40
BodyCombat
Ghareeb Ibrahim
17.45
BodyJam
Lindgren Janni
18.55
GRIT strength
Lindgren Janni
19.35
WorldJumping50
Ghareeb Ibrahim
Keskiviikko
07.00
BodyPump
Honkonen Pirve
15.45
BodyCombat45
Sjöblom Lillis
16.45
BodyAttack
Varsanpää Susanna
17.55
BodyPump
Varsanpää Susanna
19.05
WorldJumping50
Selenius Sebastian
20.00
BodyPump
Selenius Sebastian
Torstai
07.00
GRIT plyo
Jalonen Tino
11.00
BodyAttack30
Holm Kimi
11.35
GRIT strength
Holm Kimi
15.40
BodyPump 45
Pääkkönen Piia
16.35
BodyCombat
Pääkkönen Piia
17.40
BodyAttack
Kurittu Veera
18.45
GRIT strength
Värri Mikko
19.20
BodyJam
Myllylä Sanni
Perjantai
07.00
BodyAttack45
Tuikka Sanna
11.30
BodyPump
Muhonen Saara
15.30
BodyPump
Sjöblom Lillis
16.35
BodyAttack
Tiivola Kira
17.45
BodyCombat
Tuikka Sanna
Lauantai
09.30
BodyPump
Göransson Annette
10.40
GRIT plyo
Ghareeb Ibrahim
11.15
BodyCombat
Ghareeb Ibrahim
12.20
WorldJumping50
Ghareeb Ibrahim
13.20
BodyStep
Göransson Annette
14.30
BodyPump
Anttila Juulia
16.00
16.50
Sunnuntai
11.00
BodyPump
Tiivola Kira
12.10
BodyAttack
Sjöblom Eveliina
13.20
BodyCombat
Holm Kimi
16.30
BodyStep
Kurittu Veera
17.50
WorldJumping50
Costea Emanuela
18.50
BodyPump
Honkonen Pirve

Functional Studio

Maanantai
07.40
CXworx 30
Jalonen Tino
16.00
AirYoga
Sjöblom Lillis
17.15
BodyCombat
Tiivola Kira
18.25
CXworx 30
Kurittu Veera
19.00
Sh'bam
Myllylä Sanni
Tiistai
16.15
BodyAttack
Zaki Ahmed
17.25
CXworx 30
Zaki Ahmed
18.00
Tabata
Sämpi Hanna
18.55
SuperBooty30
Ghareeb Ibrahim
19.30
BodyAttack30
Saastamoinen Riku
Keskiviikko
11.00
Tabata
Zaki Ahmed
11.50
CXworx 30
Zaki Ahmed
16.50
GRIT cardio
Jalonen Tino
17.25
CXworx 30
Jalonen Tino
18.00
Sh'bam
Sjöblom Lillis
18.50
SuperBooty30
Sjöblom Eveliina
19.30
BodyCombat
Sjöblom Eveliina
Torstai
16.40
BodyBalance30
Laine Leena
17.15
Barre
Laine Leena
17.50
Tabata
Värri Mikko
18.55
CXworx 30
Tuhkanen Heini
Perjantai
11.00
AirYogaFlow60
Paatero Mesimarja
15.25
Barre
Vainio Tiina
16.00
CXworx 30
Tiivola Kira
16.50
Tabata
Taivainen Janne
17.55
BodyJam
Sjöblom Lillis
Lauantai
13.20
CXworx 30
Ghareeb Ibrahim
14.00
AirYoga
Nikitaeva Oxana
Sunnuntai
13.20
CXworx 30
Sjöblom Lillis
14.00
AirYogaYin75
Sjöblom Lillis

Hot Studio

Maanantai
12.35
HotStretching75
Costea Emanuela
15.30
HotPilates60
Francis Johanna
16.40
HotFlowYoga75
Räsänen Emma
18.00
HotYinYoga60
Räsänen Emma
19.10
BodyBalance 60 hot
Kurittu Veera
Tiistai
07.15
BodyBalance 60 hot
Vainio Tiina
11.40
BodyBalanceWarm45
Vanhanen Arja
12.35
HotYoga60
Ratas Sini
16.40
Warm Yoga 60
Pajalahti Mariko
17.45
HotStretching45
Ghareeb Ibrahim
18.35
HotPilates60
Huovinen Mia
19.40
HotFlowYoga60
Huovinen Mia
Keskiviikko
07.15
HotFlowYoga60
Ratas Sini
12.35
HotPilates60
Andelin Piia
16.40
Nirvana 60
Sjöblom Lillis
17.50
HotFlowYoga75
Rapeli Hanna
19.15
HotYinYoga75
Rapeli Hanna
Torstai
07.15
BodyBalance 60 hot
Sjöblom Lillis
12.35
HotFlowYoga75
Pentikäinen Anna-Mari
16.35
HotFlowYoga60
Runsten Tarja
17.40
BodyBalance 60 hot
Tuhkanen Heini
18.50
HotYoga60
Rapeli Hanna
19.55
HotStretching60
Selenius Sebastian
Perjantai
12.35
HotYinYoga90
Horneman Milja
16.40
HotYoga60
Sjöblom Lillis
17.50
BodyBalance 60 hot
Costea Emanuela
19.00
HotFlowYoga75
Pajalahti Mariko
Lauantai
10.40
BodyBalance 60 hot
Reponen Elina
13.15
Nirvana 60
Huovinen Mia
Sunnuntai
12.05
HotFlowYoga90
Rapeli Hanna
13.45
HotYinYoga90
Huovinen Mia
16.30
HotYoga60
Ratas Sini
17.40
BodyBalance 60 hot
Kurittu Veera
18.50
HotPilates75
Ohjaaja Vaihtuva
  • Keho ja mieli
  • Helppoa ja hauskaa
  • Koreografia ja tanssi
  • Teho ja voima
  • Haastavaa ja atleettista
  • Tunnit kuluvat Day-jäsenyyteen