Aikataulut

Kevään 2018 aikataulut 2.1.2018 alkaen.

Klikkaa tunnin nimeä ja varaa paikka haluamallesi treenille!

Stage

Functional Studio

Hot Studio

Stage

Maanantai
07.00
GRIT Strength 30
Jalonen Tino
11.30
BodyAttack 60
Laine Leena
15.30
BodyStep 60
Costea Emanuela
16.35
GRIT plyo 30
Costea Emanuela
17.15
BodyPump 60
Varsanpää Susanna
18.25
BodyStep 60
Varsanpää Susanna
19.30
BodyAttack 60
Viskari Niko
Tiistai
10.45
BodyPump 45
Vanhanen Arja
15.30
BodyPump 60
Zaki Ahmed
16.40
BodyCombat 60
Zaki Ahmed
17.45
BodyJam 60
Lindgren Janni
18.55
GRIT Strength 30
Lindgren Janni
19.35
BodyCombat45
Ghareeb Ibrahim
Keskiviikko
07.00
BodyPump 60
Alho Heli
15.45
BodyCombat45
Sjöblom Lillis
16.40
BodyAttack 60
Varsanpää Susanna
17.45
BodyPump 60
Varsanpää Susanna
19.05
WorldJumping50
Selenius Sebastian
20.05
BodyPump 60
Selenius Sebastian
Torstai
07.00
GRIT plyo 30
Alho Heli
11.00
BodyAttack30
Holm Kimi
11.35
15.40
BodyPump 45
Pääkkönen Piia
16.35
BodyStep 60
Göransson Annette
17.40
BodyAttack 60
Kurittu Veera
18.45
GRIT Strength 30
Värri Mikko
19.20
Perjantai
07.00
BodyAttack45
Tuikka Sanna
11.30
BodyPump 60
Muhonen Saara
15.30
BodyPump 60
Sjöblom Lillis
16.35
BodyAttack 60
Tiivola Kira
17.45
BodyCombat 60
Reis Guilherme
Lauantai
09.30
BodyPump 60
Göransson Annette
10.40
GRIT plyo 30
Ghareeb Ibrahim
11.15
BodyCombat 60
Ghareeb Ibrahim
12.25
WorldJumping50
Ghareeb Ibrahim
13.20
BodyStep 60
Turhanen Teresa
14.30
BodyPump 60
Turhanen Teresa
Sunnuntai
11.00
BodyPump 60
Tiivola Kira
12.10
BodyAttack 60
Sjöblom Eveliina
13.20
BodyCombat 60
Holm Kimi
16.30
BodyStep 60
Kurittu Veera
18.50
BodyPump 60
Reis Guilherme

Functional Studio

Maanantai
07.40
CXworx 30
Jalonen Tino
16.00
17.15
BodyCombat 60
Pääkkönen Piia
18.25
CXworx 30
Kurittu Veera
Tiistai
16.30
BodyAttack45
Kurittu Veera
17.25
CXworx 30
Kurittu Veera
18.00
Tabata 45
Pakaslahti Salla
18.55
SuperBooty30
Ghareeb Ibrahim
Keskiviikko
11.00
Tabata 45
Zaki Ahmed
11.50
CXworx 30
Zaki Ahmed
16.50
GRIT cardio 30
Costea Emanuela
17.25
CXworx 30
Costea Emanuela
18.00
Sh´ bam 45
Sjöblom Lillis
18.50
SuperBooty30
Sjöblom Eveliina
19.30
BodyCombat 60
Sjöblom Eveliina
Torstai
16.35
BodyBalance30
Vainio Tiina
17.10
Barre 30
Vainio Tiina
17.45
Tabata 45
Värri Mikko
18.35
CXworx 30
Tuhkanen Heini
Perjantai
11.25
AirYogaFlow60
Horneman Milja
15.25
Barre 30
Vainio Tiina
16.00
CXworx 30
Tiivola Kira
16.50
Tabata 45
Taivainen Janne
17.55
BodyJam 60
Muhonen Saara
Lauantai
13.25
CXworx 30
Ghareeb Ibrahim
14.30
AirYoga 60
Horneman Milja
Sunnuntai
13.20
CXworx 30
Sjöblom Lillis
14.00
AirYogaYin75
Sjöblom Lillis

Hot Studio

Maanantai
12.35
HotStretching75
Rekola Janica
15.30
HotPilates60
Rekola Janica
16.40
HotFlowYoga75
Räsänen Emma
18.00
HotYinYoga60
Räsänen Emma
19.10
BodyBalance 60 hot
Kurittu Veera
Tiistai
07.15
BodyBalance 60 hot
Vainio Tiina
12.35
HotYoga60
Ratas Sini
16.00
Focus 30
Pitkänen Harri
16.40
17.50
HotStretching45
Rekola Janica
18.45
HotPilates60
Rekola Janica
19.55
HotBallet 60
Rekola Janica
Keskiviikko
07.15
HotFlowYoga60
Horneman Milja
12.35
HotPilates60
Ohjaaja Vaihtuva
16.40
BodyBalance 60
Sjöblom Lillis
17.50
HotFlowYoga75
Räsänen Emma
19.15
HotYinYoga75
Räsänen Emma
Torstai
07.15
BodyBalance 60 hot
Sjöblom Lillis
12.35
HotFlowYoga75
Pentikäinen Anna-Mari
16.35
HotPilates60
Rekola Janica
17.45
HotFlowYoga75
Runsten Tarja
19.15
BodyBalance 60 hot
Tuhkanen Heini
Perjantai
12.35
HotYinYoga90
Horneman Milja
16.40
HotYoga60
Sjöblom Lillis
17.50
BodyBalance 60 hot
Lamberg Paula
19.00
HotFlowYoga75
Räsänen Emma
Lauantai
09.15
HotYoga75
Ruotsalainen Jukka
10.40
BodyBalance 60 hot
Reponen Elina
Sunnuntai
12.05
HotFlowYoga90
Rapeli Hanna
13.45
HotYinYoga90
Rapeli Hanna
16.30
HotYoga60
Ratas Sini
17.40
BodyBalance 60 hot
Kurittu Veera
18.50
HotPilates75
Hulkkonen Susanna
  • Keho ja mieli
  • Helppoa ja kuntoa kohottavaa
  • Koreografia ja tanssi
  • Teho ja voima
  • Haastavaa ja atleettista
Ma-pe klo 7-15.30 alkavat tunnit kuuluvat Bristol Day Cardiin.